В конце рабочего дня, а иногда и с самого утра немеют и болят кисти рук, что делать в этой ситуации?
Как правило, неприятные ощущения могут быть связаны с возникновением застойных процессов в конечностях. Но иногда такие симптомы могут быть первым звоночком начинающихся проблем с суставами.
Когда немеют и болят кисти рук, причины могут быть следующие:
• сжатие срединного нерва;
• защемление нервов в области поясницы;
• повреждение запястного канала;
• нехватка витамина В12;
• нарушение кровообращения;
• артрит;
• подагра;
• остеоартроз;
• травмы.
Нельзя игнорировать сигналы, которые дает вам ваш организм. Необходимо разобраться в проблеме и своевременно начать лечение. Не стоит забывать и про профилактические меры, которые помогут избежать многих проблем с суставами.
Что делать если болят кисти рук и при этом они немеют?
Необходимо прислушаться к своим ощущениям и понять, что является причиной данного состояния. Если симптомы появляются регулярно, необходимо обязательно обратиться к врачу и пройти соответствующее обследование.
Для лечения боли и онемения в кистях рук существуют разнообразные медицинские средства. Хорошо зарекомендовали себя и народные методы лечения, проверенные временем. Как правило, наибольшего эффекта можно добиться при комплексной терапии, когда лечится заболевание-первопричина, снимаются неприятные симптомы и восстанавливается подвижность суставов.
Вот несколько рецептов для симптоматического лечения онемения и болей кистей рук.
Противовоспалительные мази
Эффективно снимают боль, купируют воспалительный процесс и восстанавливают кровообращения мази, кремы и гели на основе диклофенака и индометацина. Использовать их необходимо дважды в день – утром и вечером перед сном.
Небольшое количество средства легкими массирующими движения втирается в болезненные места до полного впитывания. Активные вещества проникают через кожу, оказывая обезболивающее и противовоспалительное действие.
Достоинством противовоспалительных мазей является высокая эффективность и приемлемая цена. Они мягко воздействуют на зону поражения, не затрагивая иные системы организма.
Однако, от сильных болей при помощи мазей не избавиться – это и является главным недостатком этой категории медикаментов.
Нестероидные противовоспалительные препараты
ВАЖНО!!!
ТОЛЬКО ПОСЛЕ НАЗНАЧЕНИЯ ВРАЧА!
Препараты последнего поколения на основе синтетических гормонов. Они эффективно избавляют от болезненных ощущений, оказывают сильный противовоспалительный эффект. К ним относятся такие лекарственные средства, как «Нимесил», «Целикоксиб» и некоторые другие.
Выпускаются они в виде таблеток или порошков для приготовления раствора. Принимаются внутрь после еды с небольшим количеством воды 1-2 раза в день. Курс лечения не должен превышать двух недель.
Достоинством данной группы препаратов является их высокая эффективность и простота использования. Основным недостатком является негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт и другие системы организма, особенно при длительном приеме
Мумие — профилактика от боли рук
Народная медицина предлагает множество рецептов, избавляющих от боли в руках на основе мумие. Самый простой из них следующий.
Необходимо взять 0,5 г мумие и смешать со 100 г меда. Полученную массу в слегка подогретом виде наносят на пораженные участки рук, накрывают пленкой и укутывают полотенцем, либо надевают варежки. Делать это необходимо перед сном, чтобы руки находились в состоянии покоя.
Это простое и безопасное для здоровья средство хорошо помогает при болях в кистях рук. Недостатков у этого средства отмечено не было.
Совет №4. Лечебные ванночки
Для применения ванночек необходимо приготовить отвар на основе трав:
• крапива;
• лист брусники;
• корни и листья одуванчика;
• подорожник.
Отвар готовится следующим образом. Берется 2 столовые ложки сухого сырья на пол-литра воды. Смесь доводится до кипения и томится на медленном огне 10 минут, после чего ее необходимо настоять в течение получаса. Ванночки с полученным отваром делаются перед сном.
Ванночки с травяным отваром мягко воздействуют на кисти рук, избавляя от неприятных ощущений. Однако при сильных болевых проявлениях они будут малоэффективны.
Профилактика
Если вы столкнулись с такой проблемой, необходимо помнить о том, что она может повториться снова. Чтобы избежать этого, нужно помнить о профилактических мерах. Для сохранения красоты и здоровья кистей рук, необходимо помнить о таких простых средствах профилактики, как:
• гимнастика;
• правильное питание;
• постоянная двигательная активность;
• использование специальных кремов и мазей для суставов.
Отличным средством для профилактики проблем с суставами является крем Артропант, изготовленный на основе пант алтайского марала.
Его наносят мягкими массажными движениями до полного впитывания.
За счет своей уникальной формулы он проникает в глубину сустава и оказывает не только обезболивающее и противовоспалительное действие, но и лечебный эффект.
Он укрепляет соединительные ткани – хрящи, сухожилья, связки, восстанавливает повреждения связанные с возрастными изменениями или заболеваниями.
Он не оказывает вреда здоровью, так как приготовлен на основе натуральных компонентов, поэтому использовать его можно постоянно.
Наибольшего эффекта можно добиться, применяя его 3 раза в день. Однако для профилактики болей в кистях рук достаточно будет однократного применения в вечернее время.
Бывают случаи, когда изредка немеют и болят кисти рук, что делать в этой ситуации? На помощь придет еще одно натуральное средство – гель от боли в суставах «Рецепт гор».
Главным компонентом этого геля, оказывающим терапевтический эффект, является маточное молочко горных пчел.
Также в его состав входит прополис и экстракты горных трав – морозника, дьявольского корня маклюры, которые значительно усиливают эффект.
В результате применения геля «Рецепт гор» боль проходит практически моментально, а при регулярном использовании снимается воспалительный процесс, восстанавливается хрящевая ткань, а вместе с тем пропадают неприятные ощущения в кистях рук. Его необходимо втирать в кисти рук 2-3 раза в день. Он легко быстро впитывается, не оставляя следа. Стандартный курс лечения – 30-45 дней. Этот гель безопасен для здоровья, так сделан на основе натуральных компонентов.
Проблема болей в кистях рук знакома многим, и столкнуться с ней может каждый. Методы лечения могут быть разными, но лучше не запускать проблему, и своевременно принимать профилактические меры. Если немеют и болят кисти рук, что делать и как лечиться решать вам.